Sommarkurser i Bohuslän Akvarell, matlagning, konst, skrivarkurs, paddla kajak, betong, sång mm

Vill du ha det tryckta kursprogrammet i brevlådan - fyll i formuläret. Vi skickar ut det i mitten av februari.

I priserna ingår frukost, förmiddagskaffe, lunch, eftermiddagskaffe och middag med efterrätt samt bädd i fyrabäddsrum.

För bädd i tvåbäddsrum tillkommer 100 kr/natt. För enkelrum, mycket begränsat antal, tillkommer 250-300 kr/natt.
STF-medlemmar får 50 kr/natt rabatt på boendet vilket du får tillbaka vid ankomsten vid uppvisande av medlemskort.
I priserna ingår moms.

Om du inte vill bo här - se kurspriser för respektive kurs.

Bilder från kurserna 2009

Bilder från tidigare kurser


Se bilder från kursen 2009! PLATSER KVAR
Matlagning med inspiration från det urgamla indiska köket! I Indien finns ett flertal olika matkulturer med stor skillnad på både smak och ingredienser. Den här kursen riktar sig både till dig som gärna söker en utmaning och såväl till dig som kanske ofta gör vardagsmaten och vill få nya idéer. Du får ta del av knep och trix direkt från en indisk kvinna som delar med sig av sina enkla tips och schyssta recept. Du får chansen att under härliga kontraster och stämmningfulla dagar laga mat på indiskt vis till fest och till vardags - mycket vegetarisk och klimatsmart mat. Lär om kryddornas betydelse och användning. Häng med och låt dig inspireras att laga mat med ingredienser som är både nyttiga och ger smakrika måltider.	Nirmala (Nimmi) Blom-Adapa Nimmi bor i Sverige sedan 19 år tillbaka och jobbar som arkitekt till vardags. Med stor intresse för matlagning tänker hon alltid på att göra maten både hälsosam och smakrik. I bakluckan har hon med sig indiska traditioner och kunskap om kryddor som är en viktig del av att växa upp som en kvinna i indien.
Pris 3 990 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 540 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 och slutar sista dagen kl 16.00


NYTT FÖR I ÅR!
Bli vän med dina fötter och lär känna dina rötter i polskedansens virvlar. Polskedansen ger en unik känsla av närhet och frihet på samma gång,en lisa för kropp och själ, en outsinlig inspirationskälla. Under kursen kommer du att få möjlighet att bekanta dig med några av pärlorna i det folkliga kulturarvet. - Springlek,en lekfull fartfylld dans med många variationer - Slängpolska en dans med ett suggestivt gung och hänförande fartfylldhet - Telespringar med sin unika synkop och magiskt breda känslosvall som går från vilsamhet till otämjd vildhet och sirlig elegans Kursen kommer att fokusera på hur du kan använda din egen tyngdpunkt, kroppsbalans och en frifot för att bli ett med musiken.	Björn Martén arbetar bland annat som danslärare på Gullmarsgymnasiet i Lysekil och har undervisat i polskedans i över 25 år. Björn har varit mycket i Norge och fått sin dansinspiration vilket är en av anledningarna till att Telespringar ingår i kursen. Under kursen kommer även Susanna Johnson att hjälpa till.
Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00 Pris 3 860 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 410 kr


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR FULLTECKNAD
En röstkurs för ”ickesångare”, badrumssångare och proffs Fyll på din röstkraft och dina personliga resurser i sinne, kropp och själ. Lär dig mer om röstens möjligheter och spännande hemligheter. Vi närmar oss rösten ur ett helhetsperspektiv, med enkla övningar utvidgar vi spännvidden och uttrycksregistret, modet och glädjen. Vi stärker det inre stödet, andningen och klangen och därmed hela det personliga uttrycket och kroppen som vårt instrument. Vi finner vår centrering och vår rörlighet, vårt eget flow och fördjupar motivation och tillåtelse. Vi arbetar både med röstens konstnärliga tolknings och kommunikativa kvalitéer men även med ljudens kraft för läkning och välmående. Både gruppövningar, uppvärmning, röstträning och toning samt individuell coachning, för dem som vill. Max 18 personer!	Marie Bergman är en av våra mest mångfacetterade sångerskor med livslång erfarenhet som professionell artist och kompositör. Marie är en efterfrågad kursledare och röstpedagog i Norden. Hon hade en gästprofessur i sång på den Jydske Musikkonservatoriet 1999-2000, arbetar som timlärare vid Kungliga Musikhögskolan i Stockholm, men tränar lika gärna rösträdda och icke proffs. Hon arbetar också med rösten som medicin och hälsoredskap. Marie är utbildad i Psykodrama, Symbolterapi och Ljudterapi (bioakustisk terapi), hon är diplomerad Qi Gonginstruktör. Hon har utgivit 12 skivinspelningar med eget material, gjort flera jazzproduktioner och vunnit Schlagerfestivalen tre gånger. Läs mer på hemsidan: www.mariebergman.com
Pris 6 720 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 6 120 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR FULLTECKNAD
Att måla i olja är en gammal väl beprövad klassikt metod som är gränslös i sina möjligheter. Med den kan man uttrycka alla sorters motivkretsar. I kursen övar vi på att från några få färger blanda fram alla andra färgnyanser. Vi går igenom olika tekniker som att måla tunt, tjockt, täckande, transparent eller att måla i olika skikt. Vi går igenom bildkunskap, komposition, samt hur man gestaltar en bild. Vi lär oss att se och att se på nytt. Vi utgår från naturen, stilleben eller vill du kanske måla ett porträtt? Vi arbetar med det vi känner är spännande och/eller är en utmaning. Vi lär oss att måla med oljefärgens alla möjligheter. Material ingår ej. Max 16 personer!	Sigrid Hansson är yrkesverksam konstnär, utbildad på Konstakademien i Köpenhamn, och har mångårig utställnings- , utsmycknings- och färgsättningsverksamhet. Hon har i många år arbetat med konst- och bildpedagogiska kurser/fortbildningar bl. a. i kommuner, landsting och på Gerlesborsskolan. Författare till den bildpedagogiska boken "Ordets bild och bildens bild". Mer om Sigrid, www.karlingesundsgard.se/sigrid.htm
Pris 4 430 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 755 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR FULLTECKNAD
Njut av känslan när akvarellfärgen flyter ut över papperets yta. Upplev akvarellens transparens och ljus! Genom olika färgövningar lär vi känna akvarellteknikens möjligheter. Vi studerar och utnyttjar akvarellfärgernas olika karaktärer. Monica visar också själv hur hon hanterar färg, penslar och papper. Landskapet omkring oss ger inspiration till bildmotiv. Begränsning och förenkling av ett motiv kan ge bilden ett starkt uttryck. Vi samtalar om ljus och skugga. Individuell handledning och gemensamma genomgångar. Kursen vänder sig till både nybörjare och till dig som har erfarenhet av akvarell. Max 16 personer!Material ingår ej.	Monica Månsson är konstnär med akvarell som uttrycksmedel. Hon har separatutställningar och blir ofta inbjuden till akvarellutställningar i Sverige och även utomlands. Som kursledare uppskattas Monica för sitt sätt att inspirera och förmedla kunskap. Hon undervisar bl.a. på Nordiska Akvarellmuseet. Se mer om Monica på www.monsoft.se/monica
Pris 4 560 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 875 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00.


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR FULLTECKNAD
Skriv fantasin till Liv! Har du en längtan efter att släppa loss ditt kreativa skrivande, och få fart på ditt inre sanna flöde? Under de tre kursdagarna i naturskön miljö skriver vi fantasin till liv, med fokus på inspiration, kreativitet och skapandets undersökande sida. Bland annat med hjälp av kursledarens verktyg Författarkortleken. Amatör eller proffs spelar ingen roll, vi startar där vi är och delar med oss till varandra. Samlingar i grupp varvas med tid för eget skrivande, och för fritid med bad och vila. Välkommen att skriva fantasin till liv!	Ann Westermark är skribent med inriktning på Livsfrågor, med mer än 20 års erfarenhet av skrivande på heltid. Hon är informatör, diplomerad copywriter (DIHM) och aktuell med skrivarverktyget Författarkortleken. Hon har de senaste tio åren lett skrivarkurser med fokus på skapandeprocessen, bland annat med hjälp av symboler och ett tillåtande, undersökande förhållningssätt i vilket alla kan! Se mer på www.forfattarkortleken.se
Pris 3 860 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 410 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! 1 PLATS KVAR
Välkommen till att paddla kajak i ett av Sveriges finaste paddelvatten, Nordströmmarna, som med sina lugna, lekfulla vattenvägar bjuder till en naturskön upplevelse utöver det vardagliga. Kajakpaddling är en väg att bli vän med vinden och vågorna, att få uppleva en sällsam frihetskänsla och samtidigt känna en unik samhörighet med naturen. Eftersom vi har 2 kursledare har du olika möjligheter Som nybörjare får du lära dig att bli vän med kajaken, att hantera paddeln efter dina egna förutsättningar och du lär dig paddlingsteknikens grunder. Är du en mer van paddlare så kommer du att få chans att paddla längre, med mer och bättre paddelteknik samt få erfarenheter av att "rolla" med kajaken (eskimåsväng). Vid önskemål kan nattpaddling och/eller övernattning ute genomföras I kursen får du möjlighet att kombinera gemytlig social samvaro med allsidig träning för hela kroppen. Vi möter också växt- och djurlivet både över och under vattnet och får en inblick i dess betydelse för det känsliga ekosystemet. I kursavgiften ingår kajak, paddel, kapell och flytväst.	Christina Ingemarsdotter är en folkhögskolelärare som numera jobbar med friskvård och friluftsliv på heltid. I sin firma Balanspunkten driver hon kajakkurser och uthyrning i Grundsund under sommarhalvåret och har under resten av året en alternativmedicinsk mottagning i Tollered utanför Göteborg. Christina har paddlat kajak på västkusten sedan slutet på 70-talet och ser naturen som en relation snarare än som en arena. Att uppleva med alla sinnen, komma nära och känna naturens krafter och skönhet är viktigt för henne. Björn Martén leder Flatö kajakcenter och är en erfaren kajakinstruktör som har mångårig erfarenhet av året runtpaddling. Han har även paddlat bland Tongaöarna i Söderhavet samt i Victoriasjön och berättar gärna om sina paddlingsäventyr. Björn har även utvecklat Flatömetoden, en kajakpaddlingsteknik som används för rehabilitering av knä och ryggskador.
Pris 4 320 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 870 kr Kursen börjar första dagen kl 10.00 och slutar sista dagen ca kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR FULLTECKNAD
Vi går på en upptäcktsresa i betongens och formernas värld. På kursen som är individuellt anpassad finns det möjlighet att göra såväl bruksföremål för hem och trädgård, och även skulpturer. Du lär dig att armera betongen, pigmentera den med olika färger samt att vidare smycka ut den med mosaik och glas. Vi experimenterar med färger och strukturer i betongen samt gjuter saker. Lite exempel på saker som ni kan göra: Blomkrukor, hållare för bordsplaceringskort, stolar, underrede till bord, duktyngder, trädgårdsplattor, ben till bänk, marschallhållare, fågelbad, bokstöd, värmeljushållare... det är bara din fantasi som sätter gränserna på vad du kan skapa.	Kimmo Hakonen är etablerad skulptör med många utställningar. Han har ställt ut på gallerier och museer i Sverige har även haft utställningar runt om i Europa. Han är är även en väldigt omtyckt kursledare med förmågan att locka fram det där lilla extra hos varje kursdeltagare. Mer om Kimmo Hakonen se http://www.kimmo.nu/swedish_index_.html
Pris 4 720 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 4 045 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! PLATSER KVAR
Utvidga dina kunskaper i att blanda färg. Vi arbetar med torrt färgpulver i grundfärgerna gult, rött, blått samt svart och vitt. Att bryta färger med torrt pigment är lättare än att göra detsamma med våt färg. Med torrt pigment kan man bryta fram de mest fina färgnyanser och förändra färgtonen åt vilket håll man vill. Mängden av färgtoner är obegränsad och man kan få hur stora färgskalor som helst. Av de framblandade färgtonerna gör vi våtfärger som tempera och limfärger. Vi målar och experimenterar med färgerna på olika material som duk, papper och pannå. Vi gör mönster- och färgtryck, kollage och andra spännande bilder. Färgövandet och bildexperimenterandet i den här kursen lockar fram ett personligt bilduttryck som finns i dina drömmar, dyker upp i din fantasi eller i din förmåga att associera. Vi arbetar i grupp och enskilt med gemensamma genomgångar. - Material ingår.	Sigrid Hansson är yrkesverksam konstnär, utbildad på Konstakademien i Köpenhamn, och har mångårig utställnings- , utsmycknings- och färgsättningsverksamhet. Hon har i många år arbetat med konst- och bildpedagogiska kurser/fortbildningar bl. a. i kommuner, landsting och på Gerlesborsskolan. Författare till den bildpedagogiska boken "Ordets bild och bildens bild". Se mer om Sigrid www.karlingesundsgard.se/sigrid.htm
Pris 4 430 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 755 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00


Se bilder från kursen 2009! KURSEN ÄR INSTÄLLD
Känner du dig stel och i obalans eller vill du bara röra dig rytmiskt? Då är Afrikansk dans något för dig! Dansen innehåller många rytmiska rörelser och allt man behöver för att släppa loss! Du kommer att träna koordination och kroppsmedvetenhet. Du dansar till modern afrikansk musik samt till Theos fantastiska trumspel. Du behöver inte ha någon erfarenhet av dans. Alla har rytmen i sig, - det gäller bara att dra ut den, vilket Theo är mästare på!	Theodore Awuletey kommer från Ghana. Han är danspedagog, koreograf och en fantastisk slagverkare. Han har bott i Sverige i 18 år och har hela tiden varit aktiv med dansundervisning. Han har bl.a. undervisat på Falun folkmusikfestival, Kiruna rallarfest mm.
Pris 3 860 kr med helpension. Du betalar 1 000 som anmälningsavgift och resten senast vid kursens start. Pris utan boende och frukost men med alla andra måltider 3 410 kr Kursen börjar första dagen kl 12.00 med lunch och slutar sista dagen ca kl 16.00

Se också:

Du kan beställa vårt kursprogram i pappersformat här

Kärlingesund 316, 451 97 Uddevalla
Telefon 0522 - 651105
E-post: info@karlingesundsgard.se

kursgård, kärlingesunds gård, bohuslän, västkusten, sommarkurser, helgkurser, musikkurser, sångkurser, bildpedagogik, konstkurser, polska, polskedans, folkdans, telespringar, slängpolska, målerikurser, danskurser, afrikansk dans, orientalisk dans, skrivarkurser, skrivarverkstad, matlagningskurser, matlagning, italiensk mat, porträtt, akvarell, akvarellkurs, dans, biologi, fjärilar, skrivarkurs, skrivarverkstad, pedagogik, måla, färgexperiment, internat, sommar, sommar i bohuslän, bo i bohuslän, betong, betongkurs, skulptur, skulpturkurs-